这与武校老师教的武功心法有些类似，什么丹田，任脉他都知道在身体的哪个部位。

于是，丁畅认真读起来。

心想修仙少则几十年，多则几百，几千年，如果自己能在短期内突破修仙第一大境界，内力和武功将得到大大的提升呀！

一会儿，丁畅便盘坐在亭子的椅子上，按照上面的心法炼起气来。

丁畅极具慧根，是千年难得一遇的修炼奇才。

片刻，他便做到专心呼吸，轻松舒适，静观其变，顺其自然。

他两眼...

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