那么宗师呢？传奇呢？将来会不会有破碎虚空的那一天？

张阳表示很期待。

洗漱完毕，看着镜子里已经瘦了一圈的脸，张阳会心一笑，对自己的未来，充满了信心。他也不需要额外做什么，只需要按部就班稳稳当当地走下去就行了。可话又说回来了，如果只是求稳，那还要一身本事干嘛？还要金手指干嘛？

金手指，不就是可以干普通人不敢想、不敢干的事情吗？

当然，那是以后的事情，当务之急还是尽快把【炼气】和【医术】两个技能提高到宗师境界，把脑中的淤血完全化掉，彻底解决生命威胁。

换上运动服，张阳出门打拳锻炼，不过这一次张阳没在楼下空地，而是跑步去了云山。

不断调整着呼吸的节奏，调动丹田中的真气在全身运行，不断消除运动所产生的乳酸，时不时地停下来，用双手拍打按摩身体的某个部位，促进血液循环和真气运转……折腾了一个小时，浑身大汗的张阳站到了云山山顶，查看一下个人属性面板，张阳顿时露出开心地微笑。

体重从272斤降到229斤，一次性甩肉43斤。

而且因为真气运转的缘故，张阳这一次也没有产生难看讨厌的赘皮现象。不过这一次出的汗，还是和上一次一样乌黑发臭，咳出的痰也是乌黑的，那味儿，熏的张阳自己都有点膈应。不过把这些脏东西都排出体外以后，张阳身体感觉更舒服了，精神头也更好了。

“好臭啊！”

“是啊，好臭，不会有人挑大粪上山种菜吧？”

“哎，你别说的那么恶心行不行？等会儿的斋饭你还吃不吃了？”

“可是真的好臭啊！”

……

张阳有些心虚地朝下风口看了看，赶忙抄小路下山，本想打太极拳和八极拳的，这给臭的也没法再打了。

再回到家已经七点多了，张阳把脏衣服脱下来，也懒得洗了，直接扔掉，不然他怕把洗衣机都给熏臭了……确实很难想象，这些又脏又臭的东西，竟然都是从自己的身体里分泌出来的。

洗完澡，一身清爽地出来，张阳又查看了一下个人属性面板，发现跑回来这一小时，甩肉的效果要比跑过去弱的多——从229斤到220斤，只甩了9斤肉。

同样的时间，同样的距离，同样的甩肉方式，去的时候甩肉43斤，回来的时候就只甩肉9斤，这是为什么？

说明持续运动的甩肉效果并不好？

想不明白就暂时不想了，记住这一点慢慢摸索就是了，张阳并不着急，他现在有的是时间、耐心和兴趣。

换衣服的时候，张阳才发现，昨天自己出去购物的时候，忘记买衣服了。

张阳前天的体重是332斤，现在的体重是220斤，中间差了足有132斤——光是减掉的体重，就比普通妹子的正常体重都要重的多了，可想而知，张阳以前的衣服是肯定不合身了，肥的跟袍子似的，必须要还掉。

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